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为什么会打嗝,打嗝怎么办

作者:WHY80   发布时间:2013-02-21 来源: 必赢中国网

 打嗝在我们生活中常常发生,那么我们为什么会打嗝呢?是什么原因造成的呢?

 

其实引起打嗝的原因有多种,

1、包括胃、食管功能方面,如吃的过饱。或者吃饭、喝水过急。

2、外界物质刺激而引起,如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出。

3、精神神经因素,如神经过于兴奋。

4、胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致。

 

那应该如何解决打嗝问题呢?

1、  小时候父母就叫我们喝水喝7口,这样使让我们吃的食物从喉咙和肠道顺利通过,不会堵塞。但不要喝冷饮。

2、  深呼吸

3、  尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次。   

4、  婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

5、  如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。像中老年人或生病者突然打嗝连续不断就要更加注意,这可能预示着有疾患或病情恶化,要引起重视。

6、  穴位按摩。穴位按摩最好是对穴位熟悉的人才可进行这样的操作,因为按错穴位会损害身体健康。


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