没有资料说二者不能放在一起煮,但是仅仅放这两样,煮出来的东西黏稠度不够好,口感不太好,吃起来干巴巴的,不如加其它甜而腻的物质,比如大米
最常见的搭配是薏米和红豆
作者:WHY80   发布时间:2013-05-26 来源:JIEDUBLOG
没有资料说二者不能放在一起煮,但是仅仅放这两样,煮出来的东西黏稠度不够好,口感不太好,吃起来干巴巴的,不如加其它甜而腻的物质,比如大米
最常见的搭配是薏米和红豆
也就是薏仁,这东西营养价值不少,这里不赘述,只说它的副作用。找资料发现,它不适合长期大量食用,否则有可引起肾阳虚,体质下降,抵抗力降低,严重会导致不育不孕。
据悉,和稻谷、小麦不同的是,燕麦由一层坚实外壳包裹,常规储存,10年都不会发霉变质,但是你从市场买来的,不管是散装的还是包装的,都可能会发现发霉的。
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